Persönlichkeitsentwicklung für (hoch-)sensible Power-Frauen und Männer
DEIN GLÜCKLICHER WANDEL
BEGINNT IN DIR!
Aus lähmendem Leistungsdruck auszusteigen ist eine Reise zu dir selbst. Finde heraus, was dich im Kern liebendig macht und lass dich davon leiten. Ich helfe dir gern dabei!
Persönlichkeitsentwicklung für
(hoch-)sensible Power-Frauen und Männer
So schön, dass du da bist!
HIER GEHT'S DARUM, DASS DU MIT DIR IN DER WELT WIEDER IN EINKLANG KOMMST:
Selbst in Verbindung
Fühlst Du Dich eventuell zerrissen zwischen Familie und Beruf und möchtest wieder in Leichtigkeit, Frieden und Flow kommen? Ich helfe dir, dass du dich wieder spüren kannst, einen tiefen Sinn erkennst und Halt in dir findest.
Selbst in Beziehung
Du merkst, wie sich Dein Druck auf die Familie und die Partnerschaft auswirkt? Du kannst gar nicht richtig da sein und fühlst Dich schuldig? Ich unterstütze dich, dich wieder in der Beziehung zuhause zu fühlen - auch zusammen mit deinem Partner.
Selbst in Führung
Hast Du hohe Anprüche an Dich selbst und drehst Dich doch im Kreis? Als sensible Leaderin stößt du im Team emotional an deine Grenzen und möchtest einen vertrauensvollen Austausch auf Augenhöhe? Ich supervidiere dich, damit du deinen authentischen Weg gehen und empathisch dich und andere führen kannst.
L(i)ebendigkeit statt Leistungsdruck
Möchtest du bei Prüfungen, Auftritten oder Präsentationen zeigen, was in dir steckt und suchst nach Wegen, besser mit deiner Angst oder Aufgeregtheit umzugehen?
Dann bringt dich ein wingwave®-Coaching nachhaltig in deine Power zurück.
Mein Herzensanliegen für (hoch-)sensible Power-Frauen und Männer
Mein Herzensanliegen ist es, sensiblen Power-Menschen, wie dir, in privaten und beruflichen Wandlungsphasen zu helfen, mit sich in der Welt in Harmonie zu kommen.
In der turbulenten Lebensphase zwischen Familie, Beruf und eigener Weiterentwicklung fühlen sich meiner Erfahrung nach hochsensible Power-Menschen zunehmend zerrissen zwischen den vielen Anforderungen.
Auch wenn sie es gewohnt sind, viel zu powern, leiden sie auf Dauer aufgrund ihrer Sensibilität unter dem enormen Leistungsdruck und haben Angst, sich selbst zu verlieren. Das hat Auswirkungen auf die Partnerschaft, die Familie, das berufliche Umfeld und das eigenen Empfinden von Sinn und Erfüllung im Leben.
Glücklicher Wandel gelingt meiner Erfahrung nach nur dann nachhaltig, wenn Körper, Geist und Seele mit der Umwelt wieder in Einklang sind. Es geht darum, sich selbst in der Andersartigkeit anzunehmen und die eigene (Hoch-)Sensibilität als Stärke zu entfalten.
Dich dabei zu unterstützen, privat und beruflich, ist das Zentrum meiner Arbeit - ob allein, in der Partnerschaft, als sensible Leaderin im Team oder als Coach.
In der turbulenten Lebensphase zwischen Familie, Beruf und eigener Weiterentwicklung fühlen sich meiner Erfahrung nach hochsensible Power-Menschen zunehmend zerrissen zwischen den vielen Anforderungen.
Auch wenn sie es gewohnt sind, viel zu powern, leiden sie auf Dauer aufgrund ihrer Sensibilität unter dem enormen Leistungsdruck und haben Angst, sich selbst zu verlieren. Das hat Auswirkungen auf die Partnerschaft, die Familie, das berufliche Umfeld und das eigenen Empfinden von Sinn und Erfüllung im Leben.
Glücklicher Wandel gelingt meiner Erfahrung nach nur dann nachhaltig, wenn Körper, Geist und Seele mit der Umwelt wieder in Einklang sind. Es geht darum, sich selbst in der Andersartigkeit anzunehmen und die eigene (Hoch-)Sensibilität als Stärke zu entfalten.
Dich dabei zu unterstützen, privat und beruflich, ist das Zentrum meiner Arbeit - ob allein, in der Partnerschaft, als sensible Leaderin im Team oder als Coach.
DAS MACHT DEN UNTERSCHIED:
Der Fokus auf die Atmosphäre
mit und in der du etwas tust ...
Die Atmosphäre, mit und in der du etwas tust, kannst du wahrnehmen, wenn du darauf achtest. In vielen Sprichwörtern wird sie beschrieben:
Die Atmosphäre, mit und in der du etwas tust, kannst du wahrnehmen, wenn du darauf achtest. In vielen Sprichwörtern wird sie beschrieben:
die Luft ist rein, die Luft ist zum Schneiden, da ist ein Elefant im Raum ... etc. Wir nehmen viel mehr Informationen atmosphärisch auf und reagieren darauf, als uns bewusst ist. Um deine Stressthemen zu lösen, legen wir unsere Aufmerksamkeit auf diese energetische Beziehungsebene, die dich mit deinem Thema, deinem Ziel und deiner Welt verbindet. Wir arbeiten daran, den Stress auf dieser Beziehungsebene zu erkennen und ihn dann bewusst in Kraft zu verwandeln. Der Effekt? Du fühlst Dich leicht und kraftvoll und voller Frieden und Zuversicht. Umgeben von diesem gestärkten Feld lösen sich Themen auf oder du kannst mit viel mehr Mut und Klarheit die nächsten Schritte gehen. Das habe ich schon viele Male erlebt, bei meinen lieben KundInnen und mir selbst.
Mit meinem eigenen Coachingansatz, dem relaspatio® atmosphere-coaching biete ich dir den optimalen Rahmen für eine tiefe, nachhaltige und schnelle Transformation, raus aus Leistungsdruck rein in liebevolle Leichtigkeit und Kraft.
Mit meinem eigenen Coachingansatz, dem relaspatio® atmosphere-coaching biete ich dir den optimalen Rahmen für eine tiefe, nachhaltige und schnelle Transformation, raus aus Leistungsdruck rein in liebevolle Leichtigkeit und Kraft.
Welches Ergebnis kannst Du in der Arbeit mit mir erwarten?
Du lernst Dich liebevoll anzunehmen und Dich auch von tief sitzenden blockierenden Mustern zu verabschieden.
Du bekommst wieder Mut, voran zu gehen in die Zukunft und tust das auch mit Zuversicht.
Du kommst auf Lösungen und erkennst einen tieferen Sinn hinter Deinem Handeln und Deinem Tun.
Du entdeckst Fähigkeiten und Talente in Dir selbst, die Du vorher noch nicht gesehen hast. Das bedeutet Transformation.
Du kommst in Frieden mit Dir in der Welt. Und fühlst Dich erleichtert. Du bringst Dein Energielevel nachhaltig auf ein neues Niveau.
Wege, um mit mir zusammen zu arbeiten
Es gibt verschiedene Wege, um mit mir zusammen zu arbeiten. Online- und auch offline. Im Mentoring, (Lehr-)Coaching oder Supervision. In Einzel-VIP-Programmen, kompakt oder über einen längeren Zeitraum. Hier erhälst Du einen ersten Überblick. Vereinbare am besten gleich ein kostenfreies Gespräch, damit wir gemeinsam herausfinden, welches Programm für dich und deine Bedürfnisse optimal passt.
Ich freue mich auf dich!
MENTORING für sensible Powerfrauen
E.V.A. L.E.B.E.N. MASTERCLASS
lebe leicht, liebendig, kraftvoll statt dauernd im Leistungsdruck
BEZIEHUNGS-COACHING für sensible Powermenschen
INTENSIV-TAGE, PAKETE
einzeln und als Paar
SUPERVISION für sensible Leaderinnen
INTENSIV-TAGE und PAKETE
einzeln und in Kleingruppen
Entwickle deine Führungskultur
wingwave® COACHING bei Auftritts-/ Prüfungsangst
INTENSIV-SESSIONS und PAKETE
für Vertrauen, Mut und Freude
Das sagen meine KundInnen ...
Martina Stöhr-Burkhardt
„Gertraud ist eine tolle Frau und ein genialer Coach. Ich mag ihre natürliche Art, ihren Tiefgang bei der Arbeit. Sie schöpft so aus dem VOLLEN. Bedient sich ihrer Tools und macht alles FÜR den Kunden so einfach wie möglich, damit er ans Ziel kommt. Ich kann sie jeder Frau wärmstens empfehlen. Mit ihr ist Glück in den Familien möglich! Danke für Deine tolle Arbeit !!!!!! ❤️ ❤️ ❤️"
Doris Schüler
"Ich habe heute in den Aufzeichnungen der letzten Monate von unserer gemeinsamen Stunden geblättert und es ist einfach ein Traum, wie Du mir immer wieder helfen kannst. Deine Aufmerksamkeit mir gegenüber fühlt sich so gut an und ich kann mich bei Dir voll und ganz fallen lassen. Diese Energie die ich dabei habe ist enorm und gibt mir soviel Kraft und Motivation. Du gibst mir ein Gefühl der Geborgenheit und dennoch bist Du völlig wertfrei. DANKE!!!"
Suzy Prinz
„Es ist wirklich erstaunlich und so wunderbar, obwohl es mir schon fast leid tut, nicht mehr Deine Hilfe zu benötigen. Ja, Du liest richtig ;-). Hier nun das versprochene kurze Feedback: Gestern bei der Vorführung war es so, als wäre Aufregung ein Fremdwort für mich. Wahrscheinlich hast Du mich in einen Zustand gewunken, den ich als "von Bewertungen freier, unverdorbener Kindheit" bezeichnen würde, in welcher Zeit Aufregung tatsächlich noch ein Fremdwort ist. Toll, einfach super. So. Und heute bei dem Auftritt heute ... was soll ich sagen? Ich denke, da bin ich bei geschätzten 99 % Unaufgeregtheit, und das 1 fehlende klitzekleine Prozent, na ja, da hatte mich etwas anderes abgelenkt ... aber was mein Ex-Thema Auftrittsangst angeht, ist es so was von zu vernachlässigen ;-))... passt schon! Das dicke Dankeschön unterstreiche ich hier also noch einmal mit einer tiefen Verbeugung vor Dir und Deiner Arbeit mit mir...! Schön, dass Du mich, auch wenn nur kurz, begleitet hast.“
Über mich
Als Personalentwicklerin für glücklichen Wandel helfe ich dir, mit dir selbst in Frieden zu kommen, damit du gerade in einer emotionalen Umbruchsituation bewusst deinen eigenen Weg gehen kannst.
Ich bin alleingeborener Zwilling und kenne länger als ich denken kann, diesen tiefen Wunsch nach Verbundenheit, bin hochsensitiv und vielbegabt. Als langjährige Führungskraft und Personalentwicklerin hat mir das sehr geholfen, Menschen flexibel, sinn- und beziehungsorientiert zu führen. Als (Lehr-)Coach vermittle ich mittlerweile die innere Haltung und die Skills, wie das als Coach geht.
Privat und beruflich hat es in meinem Leben viele tiefgreifende Wandlungsphasen gegeben - allein 10 in den letzten 11 Jahren. Trotz meiner Power hat mich das immer wieder sehr durchgeschüttelt. Es hat mir aber auch die Richtung gezeigt, wie ich mehr bei mir ankommen und meinen Herzensweg gehen kann. All das, was ich aus diesen Erfahrungen gelernt habe, gebe ich jetzt weiter. In meiner Freizeit liebe ich die kreative Vielfalt und die liebevolle Verbundenheit in meiner Familie und meinen beiden Jungs.